Interviews
In unserem Interview-Bereich möchten wir Dich auf eine persönliche Reise zum Glück mitnehmen.
Ganz gleich, ob Du beim Sport bist, Dein Zuhause aufräumst oder zur Arbeit/Schule pendelst – unsere Interviews bieten inspirierende Einblicke und praktische Tipps, um Dein Glückspotenzial zu entfalten.
Tauche ein in persönliche Geschichten und Ratschläge von Menschen, die ihren Weg zum Glück gefunden haben.
Interview - 01
Cordula Nussbaum - Das neue kreative Zeitmanagement
Herausforderungen im modernen Zeitmanagement:
- Traditionelle Zeitmanagement-Methoden passen nicht mehr zur schnellen, komplexen und agilen Arbeitswelt.
- Cordula Nussbaum, Expertin im Zeitmanagement, betont die Notwendigkeit eines kreativen Zeitmanagements.
Unterscheidung zwischen kreativen Chaoten und logischen Ordnern:
- Nussbaum identifiziert zwei Typen im Zeitmanagement: kreative Chaoten und logische Ordner.
- Kreative Chaoten blühen im agilen Alltag auf, während logische Ordner bei hoher Planbarkeit erfolgreich sind.
Kreativer Ansatz für individuelles Zeitmanagement:
- Nussbaum fördert einen spielerischen und flexiblen Ansatz, der den Organisationsstil jedes Einzelnen berücksichtigt.
- Kreatives Zeitmanagement passt sich an die Bedürfnisse an, anstatt starre Regeln vorzugeben.
Interview - 02
Glücksforscher Prof. Tobias Esch - "Glücklichsein hat einen Einfluss auf die Gesundheit"
Glück in herausfordernden Zeiten:
- Prof. Tobias Esch betont, dass es nicht darum geht, sich künstlich glücklich zu machen, sondern einen tiefen Sinn im Leben zu finden.
- Menschen mit einem inneren Sinn bewahren eher ihre Lebenszufriedenheit, auch in Krisen.
Gesundheit und Glück:
- Glücksgefühle beeinflussen die Gesundheit tiefgehend.
- Ein optimistischer Lebensstil, besonders bei Älteren, ist mit längerem Leben und weniger Krankheiten verbunden.
Glück ist lernbar:
- Glück ist lernbar, indem man sich grundlegende Fragen stellt, wie den Zweck des Aufstehens am Morgen.
- Motive wie Existenzsicherung, Wachstum und Beziehungen spielen eine entscheidende Rolle; es geht darum, Sinn und Inspiration zu finden.
Interview - 03
Sozialpädagoge Manuel Oberkalmsteiner - Risiken und Chancen von Social Media und Digitalem
Digitale Risiken und Chancen:
- Manuel Oberkalmsteiner, Sozialpädagoge, diskutiert die Folgen der digitalen Welt, vor allem für Kinder und Jugendliche.
- Online-Plattformen bergen Gefahren wie Datenmissbrauch, Falschmeldungen und manipulative Inhalte durch Algorithmen.
Gefahren in der digitalen Lebenswelt:
- Die Nutzung von Social Media und Spielen birgt Risiken wie Clickbait und Fake News, die durch Manipulation und Datenanalyse verbreitet werden.
- Falschnachrichten finanzieren sich oft durch reißerische Titel, die die Leser beeinflussen.
Medienkompetenz und soziales Leben online:
- Oberkalmsteiner betont die Notwendigkeit von Medienerziehung im Schulunterricht.
- Soziale Medien spielen eine zentrale Rolle im sozialen Leben junger Menschen, während Plattformtrends ständig wechseln und Einfluss auf die Jugendkultur nehmen.
Eigeninitiative - Interview
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