Eindrücke aus...

soziale Verbindungen

Zwischenmenschliche Beziehungen sind entscheidend für Glück und Lebendigkeit. 

Das Gefühl von Zugehörigkeit und die Pflege von Freundschaften fördern das emotionale Wohlbefinden.

Unsere 3 Tipps, um "echt glücklich" zu werden

Schreibe handgeschriebene Briefe:

Überrasche Freunde mit handgeschriebenen Briefen, um eine persönliche Verbindung herzustellen. Schreibe Dinge auf, die du als Selbstverständlich siehst, die Person sich aber trotzdem drüber freuen würde.

Organisiere ein Spieleabend: 

Lade Freunde zu einem Spieleabend ein, um gemeinsam zu lachen und Erinnerungen zu schaffen. Genieße hier wirklich bewusst den Abend und verlege dein Handy in die Küche oder einen anderen Raum. So kannst du lernen, wie wertvoll deine Freundschaften zu deinen Mitmenschen eigentlich sind. 

Teile deine Ziele:

 

Teile deine persönlichen Ziele mit Freunden, um nicht nur Unterstützung zu erhalten, sondern auch gemeinsam Erfolge zu feiern. Feiere andere und lass dich feiern.

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