Eindrücke aus...
werde kreativ!
Kreativität bringt Freude und Lebendigkeit ins Leben, indem sie die Möglichkeit bietet, sich selbst auszudrücken.
Das Schaffen von Kunstwerken, sei es Zeichnen, Malen oder Basteln, fördert nicht nur die eigene Vorstellungskraft, sondern steigert auch das Selbstwertgefühl.
Unsere 3 Tipps, um "echt glücklich" zu werden
Gerade in diesem Bereich ist es essentiell, dass du dich zu 100% in den Tipp vertiefst. Lege hierfür dein Handy bewusst zur Seite, schalte es aus oder lege es in einen anderen Raum. Nur so ist es möglich, sich wirklich mit der Aufgabe zu assoziieren und am Ende wahre Glücklichkeitsgefühle zu versspüren.
Skizziere dein Lieblingsort:
Zeichne einen Ort, der dir besonders am Herzen liegt, und tauche dabei in die Erinnerungen ein.
Kreiere eine Collage der Glücksmomente:
Schneide Bilder aus Zeitschriften aus, die positive Gefühle hervorrufen, und gestalte eine Collage voller Glücksmomente.
Schreibe ein positives Gedicht:
Verfasse ein Gedicht über Dinge, die dich glücklich machen, und teile es mit anderen, um positive Energie zu verbreiten.
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